Activité physique et sportive pour tous, à Barbières les mardis de 19h à 20h à la salle communale.

Après une première saison 2023-2024, nous repartons pour la saison 2024-2025 avec le même objectif FORME ET BIEN-ETRE.

Séances intensité faible à moyenne:

• Bien-être du pratiquant / retrouver un équilibre

• Renforcement des muscles profonds (Pilates)

• Souplesse / diminution des douleurs (Mobilisation articulaire et Etirement)

• Et se faire plaisir dans une bonne ambiance.

N'hésitez pas à venir essayer cette nouvelle aventure sportive!

Renseignements: eric.bonanad2@gmail.com